­

Rouvy augmented routes 6

Rouvy er et program hvor du har mulighed for at cykle i de bjerge du kender fra Tour de france og andre lækre steder.

Rouvy er en blandning af rigtige videoer med en virtuel cykelfigur.

Når du kører på denne platform føler du, at du er nede i bjergene nøjagtig som i virkligheden.

Biketravel bruger dette program til bjergtræning med faste træningsdage.

Du er velkommen til at deltage helt gratis.

Prisen for programmet er 10 EURO om måneden - der er 14 dages gratis medlemskab når du starter.

Du behøver en hometrainer for at deltage.

Vi kører forskellige ruter som alle har det til fælles, at vi klatrer mange højdemeter.

Vi har mulighed for ruter som disse: Stelvio, Gavia, Valparola, Giau, Pordoi, Schweitz Rundt, MT Ventoux, Col D`Eze, Col de LA Colmaine og mange mange flere.

Der er træning hver mandag fra kl. 17.15.

Hvor og hvordan der køres meldes ud på biketravels Facebook gruppe.

Der kan være opvarmning med hygge på nogle ruter hvor vi bruger Discord til at snakke lidt sammen om ruten osv.

Find BIKETRAVEL kanalen på Discord.

Du kan downloade Rouvy programmet hvis du trykker på billede. Du kan også bruge linket her

 watopiatnw

Zwift er et program hvor du har mulighed for at cykle mod en masse andre fra hele verden i forskellige omgivelser i et virtuelt miljø.

Zwift er nok største udbyder af cykling på nettet med mange fede ruter. Du kan køre i en fantasi verden som kaldes Wattopia eller en tur i Londons gader.

Du kan prøve kræfter med VM ruterne fra Innsbruck, Richmond eller ruten i Yorkshire hvor Mads Petersen blev verdenmester i 2019.

Platformen har mange løb som du kan deltage i - du skal bare tilmelde dig i den klasse du hører til i.

Når du kører på denne platform føler du vikelig at du er med i et cykelløb på højt plan. 

Biketravel er også med her - vi har vores egen gruppe der hedder ja sjovt nok BIKETRAVEL.

Du er velkommen til at deltage helt gratis i gruppen - du skal bare finde os på Zwiftpower og søge om medlemsskab.

Prisen for programmet er ca 100. kroner om måneden - der er også 14 dages gratis medlemskab her når du starter.

Du behøver en hometrainer for at deltage.

I dette forum træner vi ikke sammen - men der vil være løb som vi vælger at køre sammen.

Hvordan der køres meldes ud på biketravels Facebook side.

Du kan downloade programmet hvis du trykker på billede. Du kan også bruge linket her

Har du spørgmål? ring 26 83 41 65

 

­